大家好，我是法瑞診所的吳紹琥醫師。在診間，我常遇到很多年輕的患者帶著困惑來問我：「醫師，我才20幾歲，臉上好像還沒有很深的皺紋，現在打醫美會不會太早？」或者是「是不是等到臉垮了再來補就好？」
其實，這正是傳統醫美觀念與現代「預防醫學」最大的分水嶺。過去我們認為，生病了才吃藥、皺紋出來了才填補；但在預防醫學的觀念裡，我們強調的是「在老化發生前，先建立防禦機制」。
這也是為什麼我常跟患者提到「膠原蛋白存摺」的概念——與其等到帳戶歸零（臉部凹陷、鬆弛）才急著借錢（大量填充），不如趁年輕時就開始小額儲蓄（刺激膠原新生），讓肌膚的資本永遠維持在豐盈的狀態。今天這篇文章，我想以第一人稱的視角，從預防醫學的角度來聊聊我們的抗老好幫手——「膠原蛋白增生劑」。
目錄
- 一、為什麼要在「還沒老」的時候就開始？
- 二、膠原蛋白增生劑：不是填充，是「養膚」
- 三、幾歲開始打比較好？我的臨床建議
- 25~30歲（初老防禦期）
- 30~40歲（老化對抗期）
- 40歲以上（積極治療期）
- 四、市面上的增生劑，該怎麼選？
- 童顏針 (Sculptra)
- 艾麗斯 (Ellansé)
- 精靈針 (AestheFill)
- 喬雅露 (Juvelook)
- 五、醫師的真心話
文章目錄
一、為什麼要在「還沒老」的時候就開始？
醫學研究顯示，人體的膠原蛋白大約在 25歲 達到巔峰，之後便會以每年 1% 的速度流失。這聽起來不多，但到了35歲，你可能已經流失了10%以上的支撐地基；到了40歲，則是更明顯的鬆弛與輪廓線模糊。
如果在25歲到30歲這個階段，我們能適度介入，這就是所謂的 「預防性抗老」。在這個階段使用 「膠原蛋白增生劑」 （如童顏針、艾麗斯、精靈針、喬雅露等），目的並不是為了「整形」變成另一個人，而是為了「定存」。我們利用增生劑刺激纖維母細胞的特性，讓皮膚持續生產自己的膠原蛋白，去抵銷那每年1%的流失速度。
二、膠原蛋白增生劑：不是填充，是「養膚」
很多初次接觸醫美的人分不清楚玻尿酸與增生劑的差別。
簡單來說，玻尿酸像是「租房子」，你付了錢（打了針），立刻就有遮風避雨的地方（填補凹陷），但合約到了（代謝掉），房子就收回了，一切歸零。
而 膠原蛋白增生劑像是「蓋房子」。我們將特殊的生物相容性材料（如聚左旋乳酸 PLLA、聚己內酯 PCL 等）注射到皮下，它就像是撒下種子，喚醒你皮膚裡的工頭（纖維母細胞）開始工作，自己蓋出一層層堅固的膠原蛋白支架。
從預防醫學的角度來看，增生劑有兩大優勢：
- 自然漸進：效果是慢慢出來的，沒有尷尬的塑料感，非常適合不想被發現微整的人。
- 改善膚質與結構：它不只補體積，還能讓皮膚變厚、變Ｑ彈，這是單純填充做不到的。
三、幾歲開始打比較好？我的臨床建議
回到大家最關心的問題：「幾歲開始打最好？」我的建議是：25歲是分水嶺，30歲是關鍵期。
25~30歲（初老防禦期）
這時候你的臉可能還沒有明顯凹陷，但可能開始覺得熬夜後氣色很差、蘋果肌稍微扁平。這時候不需要大量填充，我們可以選擇像 Juvelook 喬雅露 或 精靈針 這類質地細緻的產品，進行全臉的「水土保持」。這時候的治療就像定期存錢，讓膠原蛋白維持高水位。
30~40歲（老化對抗期）
這階段法令紋、淚溝可能開始若隱若現，臉頰出現疲態。這時除了淺層膚質，我們更需要深層的支撐。像 艾麗斯（Ellansé） 或 童顏針（Sculptra） 就很適合用來重建流失的骨架支撐，預防臉部軟組織進一步下墜。
40歲以上（積極治療期）
如果這時候才開始，通常流失已較嚴重。這時我們需要「複合式治療」，可能需要增生劑打底，搭配電音波拉提，才能把流失多年的「存款」一次補回來。雖然效果依然很好，但花費的預算與心力絕對比年輕時就開始保養來得高。
四、市面上的增生劑，該怎麼選？
目前台灣合法的 膠原蛋白增生劑 主要有幾種，各有強項，我會根據你的膚況來規劃：
1. 童顏針 (Sculptra)
經典的「聚左旋乳酸」，適合大範圍打底，像是在幫肌膚施肥，效果慢但非常自然持久。
2. 艾麗斯 (Ellansé)
又稱少女針，結合了凝膠載體，打完當下就有支撐感，後續還會持續增生，適合想要「立即＋長效」的人。
3. 精靈針 (AestheFill)
客製化程度高，可以泡得比較稀來做全臉膚質改善，也能濃一點做填充，顆粒細緻自然。
4. 喬雅露 (Juvelook)
新一代的選擇，特別適合淺層細紋與膚質的改善，對於不想太腫、追求細膩度的人是很好的入門款。
五、醫師的真心話
作為一名醫師，我真心認為「膠原蛋白增生劑」是現代人對抗地心引力最強大的武器之一。千萬不要覺得「我還年輕不需要」。預防醫學的核心價值，就在於 「趁早」。當你的膠原蛋白存摺裡資金充裕，老化這場金融風暴對你的影響就會降到最低。
如果你對自己的膚況有疑問，或者想知道哪種增生劑最適合你現在的年齡與狀態，歡迎來到法瑞診所找我聊聊。我們可以一起規劃一份專屬於你的「青春儲蓄方案」，讓你美的自然、美得有底氣。
法瑞診所 Fairy Clinic
由吳紹琥醫師親自評估，為您量身打造膠原蛋白儲存計畫。
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