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紀麗君／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕糖尿病控制不當，時間一久恐傷眼睛、腎臟和血管，糖友平日得注意顧好穩糖的功課。台北榮總遺傳優生科主任張家銘引述研究指出，餐桌上只要有「金三角」：高膳食纖維、高鉀、不飽和脂肪，有了它們，血糖就能穩得更久、更安全。

張家銘在粉絲專頁「基因醫師張家銘」發文分享，這項研究推崇專為糖尿病量身打造的飲食「DASH4D」（for Diabetes）。這是科學家從得舒飲食改良而成，做出一個專屬糖尿病的版本。得舒飲食原本是為了降血壓設計的，強調多吃蔬果、全穀、低脂乳製品、少飽和脂肪和糖。分析DASH4D與得舒飲食的不同處在於：

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●把碳水比例降一點，從55%減到45%

●加更多膳食纖維、鉀和不飽和脂肪

●減少精製澱粉和含糖食物

●特別照顧餐後血糖穩定

為什麼DASH4D可以有效穩血糖？研究顯示，2型糖尿病患者分別吃4週的DASH4D和一般糖尿病飲食，科學家用連續血糖監測器全程追蹤。結果發現，吃DASH4D的人，每天有多出1.2小時的時間，其血糖待在理想範圍（70–180 mg/dL）。對於糖化血色素高的人，效果更顯著。

血糖「金三角」

張家銘歸納保護血糖「金三角」的特色：

1.高膳食纖維，幫血糖踩煞車

纖維就像血糖的減速帶，延緩葡萄糖吸收，不讓餐後血糖一下子衝高。還能幫胰島素更有效率，讓血糖被細胞接住，而不是飄在血液裡傷血管。燕麥、糙米、全麥麵包、豆類、蔬菜、水果，都是天然高纖好物。記得餐盤一半放蔬菜，主食選全穀, 很快就能感受到差別。

2.高鉀可以穩血糖，護心腎

鉀是常被忽略的營養素，其實它能讓胰島素更好地把葡萄糖送進細胞，同時幫助身體排鈉、降血壓，對心臟和腎臟都是保護。菠菜、地瓜葉、南瓜、香蕉、奇異果、毛豆、扁豆，都是高鉀好選擇。不過，如果民眾有腎臟病，鉀的攝取量要跟醫師討論。

3.不飽和脂肪，給細胞加潤滑油

不飽和脂肪是血糖控制的「好油」，能讓細胞對胰島素更敏感，多元不飽和脂肪中的ω-3脂肪酸還能抗發炎、保護血管。橄欖油、芥花油、堅果、酪梨，以及鮭魚、鯖魚、秋刀魚等深海魚，都是好選擇。每天一小把無調味堅果，或用橄欖油做料理，都是為血糖加分的方式。

不過，張家銘強調，DASH4D無法短期看到效果，而是長久實行的生活方式。當高纖、高鉀、不飽和脂肪同時出現在餐桌上，不只保持血糖穩定，還會感覺精神變好，情緒也更平穩。

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[台灣新聞雲報]記者王俊欽/台北報導

桃園市長張善政今（9）日下午前往台北世貿中心一館，出席「第二屆高齡健康產業博覽會—桃園市政府主題館」。張市長表示，桃園醫療界及長照相關產業業者共同投入，集結桃園醫療及長照資源，向全國展現桃園在高齡照護上的用心與成果。桃園是六都中結婚率最高、平均年齡最低的城市，但對長輩健康照顧同樣重視，期盼各界持續和市府共同努力，打造從嬰幼兒到長者皆沒有後顧之憂的全齡健康樂活幸福城市。

張市長指出，「最好的長照就是不要長照」雖難以完全實現，但市府仍盡力協助長輩維持健康、延緩失能，讓年輕人在桃園安居樂業，長輩同樣能獲得完善的醫療與長照支持，安享晚年。

今日活動中，張市長除了參觀展位了解在地醫療團隊最新技術與特色服務措施外，亦親自體驗智慧醫療檢測儀器，並參與健康促進趣味遊戲。

衛生局表示，市府持續推動「健康慢老、照顧安老、安心終老」三層照護架構，並從政策理念落實至市民日常生活。本屆桃園館以「樂高城市．健康新桃園」為主題，展出健康促進、智慧科技及照護藝術等多元內容，規劃智慧輔具展示、高齡友善服務介紹、運動遊戲地墊與檢測儀器體驗、健康講座與互動活動，讓參觀民眾從「看得到」到「做得到」，全面體驗桃園的高齡照護藍圖。展館由產、官、學、醫等單位共同參展，涵蓋醫療體系、長照產業及智慧科技研發機構，展現健康檢測、長照實務、智慧應用與行動醫療整合的專業能量。

今日包括市府衛生局長賈蔚、社會局專門委員羅炤月、前衛生福利部常務次長周志浩、聯新國際醫療集團創辦人張煥禎、敏盛醫療體系執行長楊弘仁、天成醫療體系及社團法人金色年代長照社團法人董事長徐向謙、怡仁綜合醫院院長李典穎、衛生福利部桃園醫院高年科主任林佳萱等均一同出席。

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葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕腿、腳水腫看起來瞬間矮肥短，營養師高敏敏在臉書專頁「高敏敏 營養師」發文表示，其實不只影響美觀，也可能代表代謝慢加上循環差，可以透過消水腫飲品、高鉀的蔬菜水果，以及運動，有效改善水腫困擾。

●消水腫飲品：日常可喝咖啡、綠茶、黑豆水、玉米鬚茶、紅豆水等，幫助利尿排鈉，促代謝、改善水腫，尤其溫溫喝，效果更好。

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●高鉀蔬菜：多補鉀等於幫助排鈉消水腫，像是金針菇、菠菜、白莧菜、地瓜葉、苜蓿芽等，含膳食纖維與鉀離子可促代謝、排便順暢，讓腸道輕盈、人不腫。

●高鉀水果：清爽去水腫，如香蕉、哈密瓜、奇異果、番茄、火龍果等，含鉀與抗氧化營養素，可協助排鈉、維持水分平衡，改善水腫狀態。

高敏敏提醒，由於可消水腫的食材幾乎都含有鉀，因此腎功能不佳的人，務必要遵照醫師的建議攝取鉀量。

高敏敏說，搭配運動也可以幫助代謝，每天運動30分鐘以上，跳繩、有氧運動、腳踏車、快走、瑜伽，還有睡前可以抬抬腿，都能促進循環、增加排水效率，不只腿不腫，連氣色都變亮。

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【理財周刊記者顏瓊真報導】國泰金控攜手五大子公司於8日參展「高齡健康產業博覽會」，以「共好生活聚場」為主題，聚焦高齡者「健康照護」與「財務保障」雙引擎，透過發展健康促進、安養信託、輔具保障到高齡友善的定期定額、ETF理財等面向，提供多元、友善、安心的樂齡金融新解方。

因應台灣邁入超高齡社會，打造兼顧身心與財務健康的高齡生活，已成全民必修課。國泰金控秉持「BETTER TOGETHER共創更好」的集團精神，攜手五大子公司參展由生策會、生策中心主辦的「高齡健康產業博覽會」。

國泰人壽於去年首發業界第一本「保戶健康年報」，追蹤800萬保戶健康與潛在風險，其中發現三明治族群女性潛藏的身、心風險迫切需要關注，因此以守護女性身心健康、提倡「預防勝於治療」理念，推出女性專屬健康方案「好康愛防癌定期保險(外溢型）」（下稱「好康愛」），針對女性高風險癌症(如乳癌、卵巢癌、子宮頸癌等)與更年期常見健康挑戰(如尿失禁、骨質疏鬆等)提供保障，涵蓋癌症保障、特定手術、到意外骨折3大面向。

為協助更年期女性舒緩情緒困擾，如生活壓力或癌症治療的心理負擔，給予即時支持，國泰人壽特與「蛹之生心理諮商所」合作，保戶可以用8折優惠價享有專屬一對一心理諮商服務，全面照顧高齡女性身體、心理與財務需求。

此外，「FitBack 健康吧」透過「好好吃、好好動、好好睡、好心情、好檢測、好照顧」六大健康主軸，透過數據驅動個人化健康旅程，讓保戶主動參與、持續累積健康行動力。甫落幕的第四屆「國泰步步攻億走」，已號召40.7萬人參與、累積1,082億步，將每一步轉化為對健康、環境與社會的正向影響，為永續共好注入前進能量。

國泰世華銀行重視樂齡族群權益，積極響應社會對失智議題的關注，本次展出「反詐體質小測驗」，讓民眾了解如何識詐、防詐，進而透過信託保障財產安全。國泰世華銀行建議民眾可透過「安養信託」服務，保障樂齡長者及身心障礙者的財務安全，免於受到金融剝削及詐騙事件的威脅，守護高齡弱勢經濟自主。

「安養信託」可彈性選擇將金錢、保險金、股票或不動產等不同類型之財產，同時交付信託，確保多元財產「專款專用」於退休安養。截至2024 年底，國泰世華銀行「安養信託」的累計信託資產規模已逾新台幣26 億元，持續扮演客戶最佳財產守護者的角色，以信託服務協助民眾提升財務健康的量能，積極創造信託永續價值。

國泰產險展出「全齡全域零事故」，推出全方位樂齡守護方案，發表業界首創「個人電動行動輔具綜合保險」，針對電動代步車與電動輪椅使用風險，提供意外維修與第三方責任保障，有效守護高齡者日常出行安全。

同時，升級「新世紀常青保險」，納入輔具費用、人工關節與水晶體等醫材補助，涵蓋意外傷害與重大失能，該保單2024年承保逾4千位高齡者，2025年前五個月已近2千人投保。

針對樂齡友善服務，國泰產險亦推出「65歲以上優先接聽服務」，訓練客服人員放慢語速應對高齡長者，截至2025年6月累積逾28,000筆進線紀錄。國泰產險以保險商品創新與風險教育為雙引擎，積極推動跨界協作，成為高齡者風險管理的關鍵夥伴。

國泰證券以定期定額3特色3功能，幫助樂齡金融生活更安心，台美股定期定額投資服務強調「低門檻」、「高彈性」、「智慧化」三大特色。

國泰投信積極推動普惠金融，為高齡及退休族群量身打造專屬商品及服務，不僅推出退休試算機，幫助民眾預估退休金，並不定期舉辦退休理財講座，提供投資教育及實務建議。此外，更響應金管會推動的「臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)」制度，成為首波推出TISA級別基金的投信業者，透過簡單易懂的投資工具，協助民眾規劃退休金。

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羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近日資深藝人「荒謬大師」沈玉琳住院引起各界關注，昨（6日）在官方粉專證實罹患血癌。對此，中山醫學大學附設醫院副院長巫康熙表示，他看了血癌20多年，認為血癌是很難了解的一個疾病，如果「嚴重貧血到蒼白、走路會喘」、「出現不明原因的瘀青」、「白血球異常會引起發燒」，3症狀中，出現其中1個症狀就要懷疑有血癌，建議要抽血進一步的檢查。

巫康熙在臉書專頁「巫康熙醫師」發文說明，血癌是由「骨髓」長出來的癌症，骨髓製造各種血球，當癌細胞佔據了骨髓就會影響血球的製造，如紅血球低下造成貧血，早期貧血沒有症狀，但嚴重貧血會蒼白，走路會喘；血小板低下不明原因的瘀青；白血球異常會引起發燒。雖然不是所有的癌症抽血就能檢查出來，但血癌通常抽血會有異常。

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巫康熙指出，血癌通常分很多種，每一種的治療方式都不同，現在是基因的年代，因此血癌的基因檢查非常重要，有些血癌有標靶藥，有些一定要骨髓移植，才有比較高的治癒率。大人的血癌和兒童的血癌，雖然分類差不多，治癒率差很多，兒童血癌的治癒率比成人好。

巫康熙提到，即使不是每種血癌都要接受骨髓移植，但一定要把骨髓移植當作治療血癌的重要治療，當有不好治療的基因，治療反應不佳的時候，就要考慮做骨髓移植。

巫康熙說，骨髓移植又稱造血幹細胞移植，目前大多用周邊造血幹細胞，造血幹細胞的取得如捐血一般，通常只有打針造成疼痛，不會有長期的副作用。骨髓移植需要配對，但近年來半吻合移植技術的進步，大大的克服配對問題。

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葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕不少人喜歡在早餐到台式早餐店購買蘿蔔糕果腹，因為澱粉含量高，只要一份就能飽到中午。然不少人憂心蘿蔔糕含有麩質，若對麩質過敏恐影響健康。科博特診所院長劉博仁說明，傳統的蘿蔔糕其實不含麩質，多是用白蘿蔔絲製作；然近年來加工蘿蔔糕會加入修飾澱粉等添加物，口感不一樣，且長期食用恐影響代謝健康。

劉博仁在粉專「劉博仁營養功能醫學專家」說明，最近一位麩質過敏的患者問我：「醫師，早餐能不能吃蘿蔔糕？」劉博仁說，如果是真正的傳統蘿蔔糕，其實是「不含麩質」的！

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劉博仁補充，傳統蘿蔔糕是用白蘿蔔絲、在來米粉（糯米或長米磨粉，無麩質）以及少許蝦米、香菇、臘肉調味。在來米粉是米製品，與小麥無關，麩質過敏的朋友只要選對，就可以安心享用。

但市面上很多「蘿蔔糕」其實是「澱粉糕」！為了讓口感Q彈、延長保存，許多加工蘿蔔糕會加入修飾澱粉（如乙醯化澱粉、磷酸二澱粉），以及人工香料、色素。這類蘿蔔糕，白蘿蔔比例極低，甚至幾乎沒有蘿蔔。這種蘿蔔糕吃起來雖然滑順Q彈，但卻少了蘿蔔的纖維感與自然香氣。

劉博仁表示，修飾澱粉是將天然澱粉（如玉米澱粉、馬鈴薯澱粉）經過物理、酵素或化學處理後，讓它變得更「好用」的添加物。用途包括：

●增加黏稠度、彈性（讓蘿蔔糕Q彈不易碎）

●冷凍或反覆加熱也不會出水變形

●改善食品口感與賣相

雖然修飾澱粉被認為是「安全添加物」，但過量攝取仍有以下風險：

1. 沒有營養價值，純粹空熱量

2. 大量攝取會增加腸胃負擔，易脹氣或腹瀉

3. 影響腸道好菌生態，長期過量可能間接影響代謝健康

同時劉博仁補充澱粉蘿蔔糕吃多了的缺點：

●高碳水化合物，熱量易超標

●市售產品鈉含量高，易水腫、血壓負擔

●過多修飾澱粉與添加劑，對腸胃與腸道菌相不利

劉博仁提供判斷「真假蘿蔔糕」的3方法。

1. 成分標示前幾名應有「白蘿蔔」、「在來米粉」。

2. 吃得到蘿蔔絲纖維、自然香氣。

3. 避免選擇成分表一堆「修飾澱粉」、「增稠劑」、「人工香料」的加工品。

劉博仁表示，最安心的方法，當然是自己做蘿蔔糕：用白蘿蔔刨絲、在來米粉與簡單調味，最純粹。另外也可選擇手工製作或傳統市場老店的蘿蔔糕，用料實在，較有保障。蘿蔔糕本身是無麩質的健康食品，但市售加工蘿蔔糕可能添加大量修飾澱粉與人工添加物。「對過敏體質或注重健康的朋友，選擇真材實料的蘿蔔糕才吃得安心。」

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〔記者王錦義／花蓮報導〕花蓮地形狹長，醫療資源多集中在北區市區；住在南區民眾就醫或申請醫療文件常需耗費至少1至2小時車程往返。花蓮慈濟醫院開發「智能健康管家」APP，提供個人化預約行事曆，也可建立常用親屬名單，很多行政文件可以在線上預約申請，讓一家大小就醫更有效率。

花蓮慈濟醫院指出，「智能健康管家」APP除了是全台首家導入實名制驗證的醫療APP，針對初診病人，可預先填寫基本資料與主訴症狀，縮短掛號與問診時間，同時整合電子處方箋等功能。慈濟醫院醫事室醫事服務組組長謝佩玲表示，近年詐騙事件頻傳，APP實名制又整合民眾就醫所需各項功能，降低民眾點選其他網頁被騙的風險。

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組長謝佩玲說，近期推出電子處方箋與影像醫學自主排程功能，其中應用電子處方箋可透過手機到藥局領藥，APP內建的「線上病歷與文件申請」功能，不僅可直接於手機完成申請、繳費與取件流程，還能隨身攜帶電子病歷，大幅節省交通與等待時間，讓智慧醫療真正服務偏鄉。

醫事室門診組股長張家琪說，透過APP住院服務功能，病人只需連上院內Wi-Fi，即可在手機上完成預約與報到流程，省去到住院中心等待的時間，直接前往護理站即可，提升就醫效率。

民眾黃先生說，家中三代同住，長輩時常掛號看診，孩子也仍需代為處理醫療事宜，過往要反覆查詢與奔波，而APP整合所有家庭成員資料，合併行事曆提醒看診日期，對於忙碌的家長來說，是非常實用的工具；還可以同步管理家人預約與診療進度，隨時掌握報到與看診時間。

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記者徐庭揚／花蓮報導

花蓮慈濟醫院自主開發的「慈濟智能健康管家APP」於今日正式亮相，並舉辦為期三天的快閃體驗活動。首日即吸引眾多病患、陪病家屬與院內同仁踴躍下載，限量100份健康祝福禮不到半小時即兌換完畢，現場反應熱烈，民眾實際感受APP帶來的便利與創新。

慈濟智能健康管家APP是全台首家導入實名制驗證的醫療應用程式，整合掛號、預約、電子處方箋、住院報到、病房服務等功能，並可建立家庭成員資料與行事曆提醒，讓一家大小的就醫安排更有效率。針對初診病患，APP也提供預填基本資料與主訴症狀功能，有效縮短現場等候時間。

醫事室醫事服務組組長謝佩玲指出，詐騙事件頻傳，APP整合就醫所需功能，有效降低民眾誤點不明網頁的風險。近期新增的電子處方箋與影像醫學自主排程功能，讓民眾可直接透過手機完成領藥與檢查安排，提升就醫自主性與安全性。

民眾黃先生分享，家中三代同住，長輩與孩子常需就醫，過往需多次查詢與奔波，如今透過APP整合家庭資料與行程提醒，大幅減輕照顧負擔，是忙碌家庭的實用工具。民眾徐先生也表示，透過APP可同步管理家人診療進度與報到時間，並線上申請醫療文件與保險資料，操作簡便、實用性高。

花蓮地形狹長，醫療資源集中於北區市區，偏鄉民眾就醫與申請醫療文件常需長途往返。謝佩玲表示，APP內建「線上病歷與文件申請」功能，讓民眾可直接於手機完成申請、繳費與取件流程，並隨身攜帶電子病歷，有效節省交通與等待時間，落實智慧醫療在地化。

門診組股長張家琪補充，APP住院服務功能讓病人可透過院內Wi-Fi完成預約與報到，免除排隊等候，直接前往護理站報到，提升整體就醫效率。

快閃活動將持續至8月7日，每日上午10點至11點於大愛樓一樓門診大廳舉行，現場設有專人協助下載與註冊，院長室亦加碼提供限量好禮，歡迎民眾踴躍參與，體驗慈濟智能健康管家APP的智慧醫療新服務。

此篇文章最開始出處為: 花蓮慈濟醫院推「智能健康管家APP」　結合AI防詐與智慧醫療照護全家健康

粒線體疾病是一種源自母系遺傳的罕見病症，可能導致嬰孩猝死、神經退化，至今無法治癒。英國與澳洲的科學家合作，透過「原核移植技術」，將攜帶缺陷粒線體的細胞核移入健康卵子的細胞質中，協助多位高風險母親誕下健康寶寶。此外，一顆冷凍長達31年的胚胎也在近日成功孕育新生兒，展現新型胚胎冷凍技術突破時間限制，與保存生命潛能的能力。

拿起手機，點開照片放大再放大，彷彿這樣，就能將愛女的面容深深烙印在心裡。18年前，剛當上三寶媽的柯蒂斯失去了寶貝女兒莉莉，回想起孩子發病時的情景，柯蒂斯仍感到心痛又自責。

病童母親 柯蒂斯：「莉莉是我的第三個女兒，她早產了五週，身形嬌小，但其他身體指標都顯示很健康。大約七週大的時候，她開始出現失神性癲癇，會停止呼吸，然後一直盯著空中看。」

據醫師診斷，導致莉莉夭亡的主要原因，是因為她患上了一種罕見的粒線體疾病。作為細胞中的小型能量工廠，一旦粒線體的DNA出現缺陷，就可能損害大腦、心臟、肌肉等各種器官，造成患者極大的痛苦且無法治癒，大約每5000個兒童中，會有1人得到這種疾病，而粒線體基因來自於母親的卵子。

紐卡斯爾大學教授 特恩布爾：「粒線體疾病基本上指的就是粒線體停止運作，從而導致細胞能量耗盡。一旦粒線體無法發揮功能，就有可能形成毀滅性的疾病，例如快速心臟衰竭、猝死，與神經退化性疾病等等。」

英國與澳洲的科學家合作，利用一種原核移植技術，將帶有粒線體基因缺陷的受精卵取出，再抽出細胞核，而後放進一個粒線體正常、去掉細胞核的捐贈受精卵裡，重組融合成健康的受精卵，植入到子宮內受孕生產，最後成功協助8名高風險女性誕下健康寶寶。

克里克研究所幹細胞與發育遺傳學專家 洛弗爾巴奇：「科學家們用了一種被稱為原核移植的技術，有效換掉不好的粒線體，用好的粒線體來替代。」

在順利出生的健康寶寶中，最大的孩子已經成長到2歲，其中5個寶寶的粒線體突變低到測不出來，另外3個變異率也很低。但團隊表示會持續追蹤至少5年，以確認孩子們的健康狀況。

紐卡斯爾大學教授 特恩布爾：「寶寶們會經歷不同的發育階段，而他們成長的每個階段都會被記錄下來，現在我們想做的，是將觀察期延長至5年，稍早時候我們已經提交了申請。」

粒線體缺陷造成許多家庭痛苦，無數孩童早夭，原核移植技術為這些心碎父母開了一扇窗。而稍早之前，冷凍胚胎技術也為另一個面臨不孕困境的家庭，帶來跨越時間的希望。

美國俄亥俄州的一對夫婦，透過領養一顆冷凍31年的胚胎，得到了他們期盼已久的第一個孩子。這顆胚胎的親生母親琳達，在1994年進行體外受精時，將培育出來的剩餘三顆胚胎保存於液態氮中，直到三十年後，科學家才將其取出，送往另一個家庭，重新啟動生命旅程。

牛津大學生殖醫學教授 查爾德：「對胚胎來說主要面臨風險的時機，會是在冷凍與解凍的時候，至於胚胎儲存期間，我會將這一過程形容為『長途飛行』。」

專家解釋，胚胎之所以能夠在超過三十年的時間裡保持完整且具有發育能力，關鍵在於極低溫的冷凍保存技術。因為近年發展出的「玻璃化冷凍」技術，能將胚胎迅速降至液態氮的溫度，讓細胞進入無晶體結構的玻璃狀態，幾乎不會產生傷害性的冰晶，大幅提升胚胎解凍後的存活機率。

牛津大學生殖醫學教授 查爾德：「過去冷凍卵子和胚胎時，使用的是『慢速冷凍法』，過程會比較久，現在則是直接將卵子或胚胎，移入液態氮中快速冷凍，讓存活率顯著上升。」

歷經孕期考驗，寶寶終於在今年7月26日平安出生，成為全球已知冷凍時間最長的胚胎所孕育的嬰兒之一。這個生命從1990年代的培育實驗室出發，橫跨三十載，最終在全然不同的時空與家庭中出生， 展現了科技不只能延續生命，更能為無數渴望成為父母的人，點燃一線跨越時空的希望。

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開放代理孕母挽救生育率？　醫認「台灣還沒準備好」：8大問題待解決

大突破！中國「雙爹鼠」生下健康後代　科學家揭同性生子可能性

紀麗君／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕中研院前院長李遠哲夫人吳錦麗於今年7月12日因胰臟癌逝世，享耆壽90歲，在家人與醫療團隊細心照料下完成人生最後旅程。根據衛福部嘉義醫院肝膽腸胃科醫師陳詩典指出，胰臟癌之所以為令人聞之色變的癌症，主要有2大原因，包括很難早期發現、復發率高。患者即使出現症狀，很容易被誤認為是腸胃道不適而忽略，等到真正有症狀時，大部分已進展到中晚期，癌細胞已侵犯胰臟周遭重要血管，難以開刀處置。

陳詩典表示，胰臟癌臨床上有高達85%病患被確診時，已是晚期無法開刀，即便15%有機會開刀的病患，仍有80%的人術後會復發，整體預後不佳。因此，是否能早期發現成了重要關鍵。

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胰臟癌症狀如何察覺

胰臟癌症狀如何察覺？從衛生福利部豐原醫院衛教資料也表示，由於位置深藏在胃後面的後腹腔，早期胰臟癌幾乎沒有任何症狀，臨床症狀依腫瘤位置、大小與擴散程度而有變異。一般常見的症狀為：上腹痛、消化不良、持續性腹瀉或大便呈現灰白色、背痛、黃疸、體重下降，都值得注意。

豐原醫院表示，胰臟癌診斷情況如下：

1.血液檢查：有些胰臟癌病人會出現貧血現象，血清澱粉脢和鹼性磷酸酶也會升高。

2.腫瘤標記：可抽血 CEA 及 CA199，但因特異性不高，只做參考用。

3.腹部超音波掃描檢查。

4.電腦斷層掃描檢查：可觀察腫瘤本身、鄰近器官是否受到侵犯或淋巴腺是否有轉移等，但病兆若是太小（＜1 公分），且位於胰尾，則不易觀察到。

5.核磁共振膽胰管攝影（MRCP）：常用於偵測胰膽管阻塞性病變的檢查。

6.內視鏡逆行性膽胰管攝影（ERCP）：這是一種診斷兼治療的檢查，經由造影胰膽管，明白狹窄和阻塞的位置與特徵，更可藉此作切片、細胞 學檢查，甚至置放內、外引流管，以緩解阻塞。

7.經皮穿肝膽道引流術（PTCD）：針對擴大性膽管的阻塞性病變，用穿刺 導管針於 X-光透視鏡下完成膽汁引流。血管攝影（angiography）是一種侵犯性檢查，但它可提供詳細的腫瘤血管像、局部血管侵犯與包夾，可藉此降低非必要性剖腹切除手術。

8.許多新的影像學檢查已逐漸開始應用於胰臟癌的早期診斷，其中包括有胰管鏡、胰管內視鏡超音波掃描、螺旋電腦斷層掃描檢查及正子電腦斷層攝影等。

陳詩典提醒，有胰臟癌家族史者、慢性胰臟炎患者、吸菸者、酗酒者、糖尿病患者、肥胖者等高風險族群，可每年進行健康檢查1次。如果已出現症狀，如全身無力、體重減輕、食慾不振、腹痛、黃疸、持續性腹瀉或糞便呈灰白色，務必要即早就醫以提高整體治癒率。他建議民眾平時應維持均衡飲食、正常作息及養成定期做健康檢查的良好習慣以即早預防。

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